クォンタム瞑想は古代から伝わるマントラ（真言）の波動を使うことで
誰もが最初から空(くう)に入れる瞑想です。

最も古く、最も新しい瞑想法と言えます。

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空（くう）というのは人間の最も奥底にある純粋な意識。
自由と無限の可能性に満ちた意識。
それがすべての人の内側に存在しています。

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静かな心地良い空間で、無理のない楽な姿勢で座り、目をつむり、瞑想を意図するだけで誰でも簡単に瞑想状態へと入っていきます。
 

呼吸に集中する必要もなく、雑念が出てきても大丈夫。

空（くう）という純粋な意識の中に溶け込むと、余計なストレスや思い込みから解放されて、本来の自分がやりたいと思っていることを可能にしていきます。

余計な思考パターンの枠から抜け出て自由に自分自身の人生を送れるようになります。
 

ストレスをよく感じる方や集中力・創造性を増したい方におすすめです。

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この瞑想が出来るようにするためにマントラ（真言）とヤントラ（幾何学的な紋様）を使って古代からヨーガのマスター達によって引き継がれてきた宇宙根源の波動を伝授します。

瞑想の伝授を受けることによって、どなたでも努力することなしに最初から効果的な瞑想をすることができます。
瞑想している本人がいい瞑想だったと思おうが、上手く瞑想できなかったと思おうが関係なく、この瞑想に失敗はありません。
シンプルでパワフルです。
 
現代の忙しいストレス社会の中では瞑想を行うことが最も必要とされています。
瞑想の後、活動していくことで、行動が効率的になりスムーズに生きられるようになります。
 
瞑想は音楽に例えるならチューニング。
チューニングをすることで一日の行動の質が高まっていきます。
一日のライフタイムを瞑想して活動、そして瞑想して活動というサイクルにすることで、今まででは思いもよらなかった素晴らしい結果を手に入れることが出来るようになります。

クォンタム瞑想は確実に日常生活を変化させていく力を持っています。

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クォンタム瞑想 教師　鋒山 兼一（ほこやま けんいち）
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